1.To idź do innego klubu. Nie ma sensu 3 lata walić w worek w piwnicy. 2.Jeśli twierdzisz, że dobrze widzisz, to ja nie widze, żadnego problemu 3.Na treningach się wyładujesz, a jak nie to ktoś się na Tobie wyładuje. 4.To nie ma nic do rzeczy. Obijesz się i sam zobaczysz poprawę. 5.To nie boli. Po treningach będziesz miał j*ja jak stal
to zależy co jest twoim celem (przydało by się, żebyś napisał), ja robiłem podobnie jak trenowałem kiedyś uderzane, miałem trening sw we wtorek i czwartek, to w środę robiłem siłownie bardziej na lajcie tak aby się zregenerować (stały, mniejszy ciężar, więcej powtórzeń, jakaś super seria na bica) no i służyło to mi dobrze Trening I 1. Przysiad 4x [...]
Czyli jesli np. wbijamy tescia to moze sie rowniez powiekszyc estrogen i przy jego nadmiarze u chlopow moga byc takie jazdy jak slabsze libido, erekcja, sennosc ?? I wszelakie boostery tescia wyrownuja poziom estrogenow, dobrze rozumiem ?? Mam kolege co przy omce jak dymal kobiete to dluzej mogl ja walic i ciezko mu bylo dojsc ja mam to samo na [...]
[...] w tym charakterze. Praca jest prosta, trzeba biegac machajac ostro rekami i krzyczec " LAAAAAA !!!!, LAAA!!!", wydaje mi sie to najefektywniejsze, ale mozna tez jak który woli krzyczec "UUUUUUUU!!", wzglednie "OOOOOO!!!" Bedzie tez rozwieszonych kilkanascie starych wiader w które mozna walic kijem. Zapewniam [...]
jak bym mial walic tren to fast-rip bio-chem(a wiem ze mozesz sobie zalatwic). cos niesamowitego, tylko max 6h snu na dobe(i wstajesz zlany potem+ wieczorny elikatny kaszelek) ale latasz jak rakieta jesli sam tren to nie mam zbyt uzego porownania
siema! i jak ten tren? juz po cyklu? ja mam jego 2 flakony i do tego 6 flakonów propa tez phenom jestem ciekawy jak tren działa? chce walic tren 0,7ml e2d - 8tyg prop 2ml e2d - 9 tyg
Nie to, że nie działa, bo działa tylko, że słabo, lub tak jak mówisz, z opóźnieniem...ostatnio wzięłam aż 3 późnym wieczorem, żeby nie zasnąć. Serce zaczęło mi walić, i co dziwne zrobiłam się jeszcze bardziej senna...i zasnęłam...Kiedyś brałam samą guaranę i muszę powiedzieć, że lepiej działała. Ale obydwa podrażniają mi żołądek i powodują, że [...]
czyli mówicie Panowie że z białą otoczką na zwężeniu i brązowymi napisami działa jak powinien? bo ja mam takie coś seria 0845 0210 0215 na apmułkach, bardzo ciężko się ścierają napisy i olej ładnie wygląda, Jak myślicie walić czy wy*******ić?
no wlasnie tak mialem w poczatkowych planach tzn tak jak jest napisane tam na gorze. front z propa i znikomo dlugi ester.. a meta to tak na "apetyt". a jakies propozycje jak rozbic 750mg enana w tygodniu ? walic raz w tygodni cala dawke czy moze 500mg/e5d lub 250 mg 3 razy w tygodniu ? bo chcialbym go rozbic najkorzystniej, zeby zbytnich [...]
Ludzie, jak braliście wcześniej kreatynę to 1 porcji nawet nie poczujecie. Po to macie 113 porcji, by walić 2-3 porcje dziennie. ja jak będę robił test Beta bolica to będę leciał 3 porcje w treningowe - 2 w nietreningowe i cykl będzie gdzieś 40 dniowy - myślę, że optymalnie.
toscie mi teraz w głowie pomieszali z tymi łokciami w wycisku wąsko!!! ...to jak w końcu mam je trzymac?...zawze było ze jak naj bliżej ciała, nawt chyba mawaschi na filmikach tak pokazywał (cos takiego było) ...a teraz nagle łokcie na boki trzeba walic. no ale okej bedą wiec na boki pozdr.
dokupie tescia albo tak jak mowisz wejde na propo ale jak zaczac deke raz na tydzien czy co 4 walic bralem kiedys deke ale miala stezenie 200 ta z axio podobno wali ostro i chce wejsc ostroznie chyba rozumiesz :)
deka tylko znieczuli Ci to na jakis czas i po odstawieniu znowu bedzie to samo dojdzie Ci wiecej siły i bardziej dostaną stawy zalezy jeszcze ile chcesz tego walic? ja po odtawieniu juz kulałem po odbloku bolało *****sko a w czasie cyklu fakt bomba dokladasz ciskasz maxy jest fajnie zobaczysz jak odstawisz druga sprawa bez testa bedziesz tu [...]
Dziś 21.02 dzien treningowy Tak jak pisałam wcześniej od dziś przez 2 tyg mam zamknięta siłownię więc ćwiczyłam w domu to co jest poniżej oceńcie proszę i korygujcie jeśli trzeba czekam Wszystkiego były 3 serie po 12 powtórzeń każda 30 sek przerwy w przerwie brzuszki Rozpiętki z hantlami 5kg/5kg/5kg Wyciskanie sztangielek na stole [...]
mariansss masz takie rozkminy że ja pieerdole i kombinujesz jak koń pod górę.Najprostsze metody są najskuteczniejsze... Nie ma czegoś takiego jak wypalanie czy zapychanie receptorów,czy dziwne zwiększanie towaru "bo nie kopie".Przeprowadzono badania w których zaobserwowano że ilość receptorów wzrasta proporcjonalnie do wzrostu stężenia [...]
Pomijacie chyba cel cyklu Artegi: dobra jakościowo masa. Enan i meta może i na dużą mase ale kiepskiej jakości szczególnie jak dieta będzie lipna, napompuje sie chłopak wodą i tyle. 1-8 prop 100mg e2d 1-6 npp 100mg e2d I tyle powinno styknąć, po co mu tyle koksu walić jak i tak raczej nie wykorzysta tych dawek